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Bildschirmbrillen Aktionswochen

 

Rückenschmerzen, steifer Nacken, gereizte Augen – diese oder ähnliche Symptome haben wohl alle schon mal während der Arbeit erlebt.  Ursachen können unter anderem in einer ungesunden Kopf- und Körperhaltung begründet sein, die durch eine falsche oder fehlende Brille ausgelöst wird.

In unseren Vorsorgewochen besprechen wir die Bedingungen an Ihrem Arbeitsplatz, u.a. die Lichtsituation und Position des Monitors, führen anschließend einen Sehtest durch und kontrollieren bereits verwendete Brillen.

Tipp: Wer den Augen bei der Bildschirmarbeit zwischendurch Gutes tun möchte, der sollte öfter ganz bewusst ins Grüne oder in die Ferne schauen. Auch das Schließen der Augen für mehrere Sekunden hilft, den natürlichen Tränenfluss zu aktivieren und das Auge zu regenerieren.